• Skip til indhold
  • Gå direkte til primær sidebar
  • Gå direkte til footer

Storfamilien logo

  • Forside
  • Opskrifter
  • Interessante emner
  • Lifestyle i storfamilien
  • Holy House

maj 20, 2020

Overnightoats choko-peanutbutter smoothie

Dejlig mættende smoothie med en smag af kakao, banan og peanutbutter.

Til 2 personer:
Du skal bruge:

  • 4 dl havregryn
  • 4 dl Mælk (evt plantemælk)
  • 2 spsk Chia
  • 1 1/2 spsk kakaopulver
  • 1 spsk peanutbutter
  • 1/4 tsk salt
  • 1 banan, most
  • 1 tsk vaniljepulver
  • Ekstra mælk og toppings

Sådan gør du:

Om aftenen: bland alt i en beholder med låg, som sættes i køleskabet.
Om morgenen: Blend det i blenderen og tilsæt mælk til den ønskede konsistens. Put isklumper i ved servering.

Hvad syntes du om dette indlæg?

Klik på en stjerne for at bedømme!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

Ingen stemmeafgivelser endnu. Vær den første!

Skrevet i: morgenmad, Nyheder, Opskrifter

Læserinteraktioner

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Primær Sidebar

Følg os på insta

Mit nye tiltag

Footer

Banankage med valnødder og orangesmag

Dahl med blomkål og kartofler

Sund kikærte chokoladekage

Copyright © 2022 Storfamilien on the Brunch Pro Theme